ダイエット中の母

絶賛ダイエット中のおかあさん。
先月から初めて3キロ落ちたんですって。見た目もほっそりしてきました!
毎日、野菜が出てくるので私も少しは痩せるかなと期待しています(笑)
おかあさんなんて、温野菜ばかり食べています。
大丈夫なのかちょっと心配です…肉もちゃんと食べないと良くなさそう。

そんなおかあさんですが、ヨーグルトが好きなんです。
ゴハンの後、2日に1度くらいになりましたがよく食べています。
前は4個パックになっているヨーグルトを1日に2個も食べてたんで、我慢しているのはわかるんですけどヨーグルト カロリー 高いんですよね。
きっと知らないで食べてるんだろうな…2個食べていた時を思うとゾッとしそう(笑)
もしや、ヨーグルトの食べすぎで太っていたのではと思うほどよく食べていました。

今は、ヨーグルト以外の甘いものは断っています。
柴崎コウさんがCMでやってるハーゲンダッツのブルーベリーチーズケーキが気になっているようです。
「ダイエット成功したら食べる!」と意気込んでいました。
目標というか成功と思えるのは何キロ減った時?と聞くと「特にない」とのこと。
それじゃあいつまでたってもブルーベリーチーズケーキは食べられないよ、おかあさん。
その場で一緒に考えて合計5キロは減らすという目標を立てました。成功しますように。

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